Na druhý stupeň naší školy zavítal trenér paměti Ing. Aleš Procházka. Žákům 6. až 9. tříd ukázal, jak ze svého mozku dostat maximum a jak se o něj správně starat.
Co jsme se dozvěděli a vyzkoušeli?
Sebepoznání a pozornost: Pomocí pracovních listů jsme poznávali sami sebe a v praktických ukázkách jsem si vyzkoušeli cvičení na soustředění a propojení mozkových hemisfér.
Varovný prst: Viděli jsme rozdíl mezi zdravým a poškozeným mozkem a zjistili, jak mu škodí alkohol, marihuana či drogy.
Životospráva: Jak zásadní vliv má na naše učení obyčejná voda, kvalitní strava a spánek.
Techniky v praxi: Učili jsme se pracovat s představivostí, asociacemi a vytvářením příběhů – tedy technikami, které nám pomohou nové informace kreativně pospojovat, a tak si je i snáze zapamatovat.
Děkujeme za skvělé tipy, které nám ušetří spoustu času při přípravě do školy!
J. Hrubá
